Восстановление микрофлоры кишечника после приема антибиотиков

Микрофлора кишечника представляет собой баланс между патогенными и полезными микроорганизмами. Для правильной работы организма человека необходимо, что бы полезная микрофлора значительно превышала своим процентным содержанием количество вредных бактерий. Нарушение баланса происходит по нескольким факторам. Наиболее часто встречаемым считается дисбаланс по причине приема антибиотиков. В данной статье рассмотрим вопрос, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков.

Какие антибиотики влияют на микрофлору

Внутри кишечника развиваются лактобактерии, бифидобактерии. Их работа заключается в том, что бы помочь кишечнику выполнить свою работу. Противоположными им считаются энтерококки, кишечная палочка, грибы дрожжеподобные. При приеме антибактериальных препаратов не удается дать точный прогноз о состоянии кишечника после терапевтических мероприятий. Зачастую антибиотики пагубно влияют на обе группы микроорганизмов. Особенно это происходит в том случае, если человек принимает лекарственное средство общего влияния. Антибактериальные препараты направлены на то, что бы избавить от микробов, которые являются возбудителями патологии, но так как их различия с полезными бактериями не так велико, происходит уничтожение микрофлоры вместе с полезными бактериями.

Считается, что на полезные бактерии оказывают влияние антибактериальные средства таких групп:

• Макролидные;
• Линкомициновые;
• Аминопенициллиновые;
• Хинолоновые;
• Клиндамициновые;
• Цифалоспориновые.

Такие лекарственные препараты способны оказывать пагубное воздействие на флору кишечника, но есть антибиотики, которые являются менее опасными для полезных бактерий. Например, Эритромицин, Пенницилин. После проведения курса терапии с их участием, диарея проходит, микрофлора восстанавливается самостоятельно.

Важно помнить, что прием вышеперечисленных антибактериальных групп, ждать самостоятельного восстановления микрофлоры не стоит, так как это может грозить серьезными последствиями. Прежде всего, нарушится обмен веществ, ослабляется иммунная система, гормональный фон значительно нарушается. Возникает дисбактериоз, который в тяжелой форме грозит развитием опасных для жизни патологических процессов.

Симптоматика патологии

Одними из наиболее опасных бактерий являются синегнойная палочка, Clostridium difficile, так как они способны вызвать развитие псевдомекмбранозного колита. Псевдомекмбранозный колит характеризуется патологический процесс непосредственно в толстой кишке, что вызывает частый, обильный жидкий стул.

Чаще всего дисбиоз при приеме антибиотиков проявляется так:

• Смена поноса запором;
• Сразу после приема пищи появляются позывы к испражнению;
• Болезненные ощущения, которые носят тянущий характер;
• Метеоризм, часто возникающее ощущение вздутия брюшной полости;
• Неприятный запах из ротовой полости;
• Появление привкуса;
• Реже появляются сбои в работе сердечной мышцы.

При отсутствии лечения симптоматических проявлений есть вероятность развития заболеваний, которые будет сложно вылечить. Все симптомы усиливаются, принимают острый или хронический характер. Проявления дисбактериоза могут привести к интоксикации в организме, так как патогенные микроорганизмы после терапии антибиотиками восстанавливаются быстрее полезных бактерий, и подавляют восстановление флоры.

Диагностика заболевания

Прежде чем начинать терапевтические мероприятия по восстановлению микрофлоры, следует обратиться к врачу, который определит степень развития патологии в организме, после чего сможет дать рекомендации по лечению. Обследование происходит после сбора симптоматических проявлений, пальпации. Для проведения исследований потребуется сдать ряд анализов, таких как кровь на общий анализ, кровь на биохимический анализ, копрограмму, кал. Реже требуется произвести исследование кишечника изнутри при помощи колоноскопии, ректороманоскопии, ультразвукового исследования, рентгеновского исследования.

Колоноскопия, ректороманоскопия позволяют взять на анализ слизистую из кишки, что поможет в правильном подборе лекарственных средств, методов терапии. Это необходимо для того, что бы узнать какие именно бактерии стали причиной развития патологии, в противном случае будет сложно подобрать соответствующую терапию для пациента.

Терапевтические мероприятия

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков требует продолжительный промежуток времени, к которому следует относиться серьезно. Прежде всего, от работы кишечника будет зависеть общее состояние человека, поэтому к выбору препаратов для лечения дисбактериоза нужно отнестись ответственно. Задача лечебных мероприятий заключается в нескольких процессах. Потребуется снизить процентное содержание вредных микроорганизмов до того уровня, который считается безопасным. Обязательно необходимо восстановить полезные бактерии до нормального содержания. Потребуется восстановить работу кишечника, всасывание полезных веществ. Не менее важной задачей является восстановление работы иммунитета, так как его работа напрямую зависит от состояния микрофлоры.

Среди лечебных мероприятий отмечают терапию с использованием лекарственных препаратов, трав, диеты, здорового образа жизни. В качестве препаратов назначают ферменты, средства обволакивающие для защиты кишечника, бактериальные комплексы, медикаменты, которые помогут снизить степень выделения газов.

Пребиотики отличаются от пробиотиков тем, что они помогают создать среду для размножения полезных бактерий в кишечнике. Обычно такие средства назначают во время проведения терапии при основной болезни. Пробиотики уже содержат в себе полезную флору, которую нужно заселить в организм после того как терапия была произведена, иначе они погибнут от вредоносных микроорганизмов. Среди таких препаратов выделяют Линекс, Лактовит. Можно принимать симбиотики, так как он являются сочетанием пробиотиков и пребиотиков. Такими средствами считаются Мальтидофилюс или Бифидобак.

Потребуется прием энтеросорбентов, например, Смекта или Диасмектин, для того что бы снизить влияние токсических веществ, которые вырабатываются в процессе жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Восстановить моторику кишки помогает препарат Иммодиум. Ферментами для пищеварения считается Креон. От метеоризма часто назначается Эспумизан. Гепатопротекторами называют Эссенсале или Карсил. В качестве бактериальных средств назначают Биоспорин, Споробактерин. Иммунал, Ликопид назначается для того, что бы поддержать иммунитет человека, так как в первую очередь страдает именно он.

Несмотря на то, что большинство из препаратов продаются без необходимости предъявлять рецепт от врача, не стоит начинать терапию самостоятельно, не посоветовавшись с доктором, так как основная часть медикаментов оказывают побочные действия на кишечник, при неправильном применении способны вызвать ухудшения.

Народная медицина

Лечение народными рецептами позволяет избавиться от большинства неприятных проявлений, которые являются сопутствующими дисбактериозу. Важно правильно подбирать способ, так как некоторые из них имеют противопоказания к применению. Поэтому при выборе народного рецепта рекомендуется учитывать индивидуальные особенности организма, возможные аллергические реакции на составляющие средства.

Квашеная капуста

Квашеные яблоки или половина стакана рассола из капусты перед употреблением пищи помогают заселить полезной флорой кишечник. Вяленые ягоды брусники восстанавливающие флору, избавляют от гнилостных бактерий, которые развиваются в кишечнике. Достаточно всего лишь нескольких ягод за сутки.

Дрожжи

На 2 стакана чистой теплой воды нужно добавить ложку меда, ложку сахара, вмешать туда половину маленькой ложки дрожжей и дать настояться около часа, обязательно место настаивания должно быть теплым. Принимать на протяжении дня.

Чеснок

Считается, что чеснок обладает массой полезных для кишечника свойств, поэтому рекомендуется есть хотя бы зубчик чеснока утром и вечером для получения результата. Можно использовать его как добавку к основным блюдам. При некоторых патологических процессах в желудке и кишечнике такое лекарство не рекомендовано употреблять.

Сбор

Чай с ромашкой, подорожником, малиной, мятой, зверобоем разрешается пить ежедневно в неограниченных количествах. Приготовить отвар можно самостоятельно или купить в аптеке. Для домашнего приготовления достаточно смешать в равных пропорциях все компоненты, на стакан кипятка хватает ложки сбора.

Укроп

Для снижения метеоризма используют укропный настой. Для этого потребуется маленькая ложа укропных семян, половина стакана кипятка. Залить, дать настояться, принимать по ложке трижды за сутки.

Свекла

Свекольный сок помогает улучшить кровообращение, что является необходимым после приема некоторых антибактериальных средств. Такое лекарство следует принимать с осторожностью.

Чайный гриб

Чайный гриб рекомендуется настоять около 5 суток, после чего принимать по стакану трижды за сутки. Достаточно 1,5-2 месяца активной терапии для восстановления микрофлоры.

Прополис

Восстановить иммунитет помогает прополис. На стакан теплой воды потребуется небольшое количество прополиса, ложка меда. Смешать, выпить. Курс терапии около 1,5 месяцев.

Диетическое питание

Что бы восстановление произошло быстрее, потребуется соблюдать определенные правила питания. Прежде всего рекомендуется отказаться от продуктов, которые будет раздражать слизистую кишечника. К ним относятся:

• Соленое, кислое, сладкое;
• Жареное, копченое;
• Спиртосодержащие напитки, кофе;
• Хлеб;
• Пряности, приправы;
• Чипсы, подобные продукты;
• Бобы;
• Свежая капуста;
• Сублимированные блюда.

Следует отдавать предпочтение следующим продуктам:

• Молоко, кисломолочные продукты;
• Натуральные соки, кисели, морсы из ягод;
• Чаи на основе трав;
• Мясо, приготовленное на паровой основе;
• Бульоны на костной основе;
• Масло на основе оливок или семян льна;
• Фрукты, овощи, подбираются по симптоматике ( при запорах рекомендуются фрукты со слабительным эффектом, при диареи напротив, с закрепляющим);
• Овсяные, рисовые, гречневые крупы.

Важно помнить, что не менее значимым пунктом правильного питания является режим. Рекомендуется принимать пищу ежедневно в один и тот же период времени. Все приемы лучше разделить на небольшие порции. Оптимально питаться 4-6 раз за сутки. Запрещается принимать в пищу, тяжелые продукты перед сном, так как это не способствует правильной работе кишечника. После проведения всех необходимых лечебных мероприятий можно начинать постепенно возвращаться к привычному режиму питания, но лучше всё-таки употреблять только те продукты, которые не приносят вреда организму.

Профилактические меры

Восстановить нормальный уровень полезных бактерий внутри организма, можно используя дополнительные меры профилактики. Активный образ жизни, отказ от вредных привычек, таких как прием алкоголя, курение, позволяют избежать проблем со здоровьем. Для поддержания организма рекомендуется посещать доктора для профилактики хотя бы раз в полгода. Нужно укреплять организм, принимать витамины, что бы избежать заболеваний, которые потребуют лечения антибактериальными препаратами. Не менее важно соблюдать правила личной гигиены, гигиены продуктов питания. Следует тщательно обрабатывать пищу температурой. Рацион питания должен быть сбалансирован, желательно, что бы продукты были натуральными.

Не рекомендуется заниматься самолечением, при первых признаках развития дисбактериоза рекомендуется обратиться к доктору, после необходимых мер диагностики начинать терапевтические мероприятия. При соблюдении всех рекомендаций положительный результат будет достигнут уже через месяц активной терапии.