Как избавиться от болей в животе после еды

В некоторых случаях, когда болит живот после еды, часто поводом служит неправильное питание, но и некоторые серьезные заболевания имеют такой симптом. Без внимания оставлять такую боль нельзя, чтобы не допустить опасных последствий.

Характеристика болей

При постановке диагноза важно описать, какой характер носит болезненность. Это имеет большое значение при определении заболевания. Для облегчения пациенту этой задачи, можно взглянуть в таблицу.

Название болей

Ранние

Проявляются сразу после приема пищи или в течение часа. Бывают при развитии воспалительного процесса в верхней части желудка (гастрит, эрозия, язва). Болезненность будет усиливаться при увеличении выработки желудочного сока. Примерно через 1,5 – 2 часа все успокоится, потому что пищевой ком переместится в тонкий кишечник

Голодные

Проявляются не сразу, только через 6 часов после приёма пищи. Избавиться можно, покушав или выпив бокал молока.

Поздние

Ощущаются через 2 часа после приема пищи. Бывают признаком панкреатита.

Ночные

Снимаются напитками или кусочком хлеба. Являются признаком язвы кишечника. Появляются чаще ночью. Болит в брюшной полости с правой стороны.

Иногда с болевым синдромом появляются тошнота, легкая мигрень.

Место расположения

Важно определить очаг поражения. В животе расположено много внутренних органов. Необходимо понять, какой из них не может нормально функционировать. Для этого нужно определить точки, где болезненность ощущается сильнее всего.

Можно провести не большой тест:

1. Лечь горизонтально на жёсткую поверхность, например, на пол.
2. Расслабить живот.
3. Начинать медленно прощупывать всю поверхность брюшной полости. Резко и глубоко не надавливать. Места с сильной болезненностью будут являться очагами заболевания.

Болит не резко, а тянет, давит – это воспалительный процесс во внутренних органах, возможно, хронической формы. Часто бывает в виде осложнения после простудного заболевания, переохлаждения. Еще может быть как аллергическая реакция на продукты.

Жгучая, режущая боль – увлечение продуктами, которые повышают выработку соляной кислоты в желудочном соке. Болезненность острая, внезапная – при отравлении, облучении, постоянных запорах, частых перееданиях.

Когда болезненность локализуется в нижней области живота с ознобом и высокой температурой, то развивается инфекция внутренних органов. Если человек теряет сознание, значит, началось внутреннее кровотечение.

При болях внизу живота во время беременности надо срочно обращаться за медицинской помощью.

Если болевой синдром возникает в левой части брюшной полости, то могут быть задеты находящиеся там внутренние органы – селезёнка, желудок, отделы тонкого кишечника, нисходящий, отдел толстого кишечника, части диафрагмы, поджелудочной железы. Есть вероятность развития воспаления слизистого слоя этих органов, излишнего скопления кишечных газов, возникновение панкреатита.

При дискомфорте справа можно подозревать воспалительный процесс желчного пузыря – холецистит или аппендицит. Патологические спазмы возникают в желчном пузыре после приема пищи с острыми приправами, копченостями, маринадами. Помогают обезболивающие, спазмолитические лекарственные средства.

Боль во время приступа аппендицита терпеть нельзя, надо вызывать врачей скорой помощи. Опасно, когда болезненное ощущение усиливается при ходьбе, положении лежа справа.

Возможные болезни

Если часто болит в животе после еды, то это может быть проявлением заболевания. По времени появления боли, месту ее возникновения и характеру, опытные врачи способны определить патологию. Важно умело рассказать доктору о симптомах.

Предполагаемые заболевания:

• Синдром раздраженного кишечника. Наблюдается появление диареи, урчание в кишечнике, вздутие живота. При отхождении газов болезненность уменьшается, но при поступлении новой порции пищи газы накапливаются. Синдром активнее всего развивается при спокойном состоянии организма, то есть во время сна.
• Пилороспазм. Неприятные ощущения возникают в нижнем отделе желудка сразу после принятия пищи. Пища не переваривается, вызывает раздражение, начинается сильная рвота. В некоторых случаях поднимается температура. В дальнейшем происходит потеря веса из-за плохого усвоения питательных веществ. 
• Панкреатит. При воспалении поджелудочной железы основным признаком является режущая боль через 10-15 минут после еды. Она начинается от середины живота, затем опоясывает вокруг.
• Язва. Часто бывает осложнением после гастрита. Дискомфорт проявляется в перерывах между приемами пищи. Болит в верхней части брюшной полости. Дополнительными признаками являются: снижение массы тела, изжога, плохой аппетит, тяжесть после еды.
• Дискинезия, холецистит. Воспаления, происходящие в желчевыводящих путях, дают болезненность в правой стороне под ребрами. Понижается работоспособность, чувствуется усталость, сонливость. Желчь застаивается, отчего на языке появляется белый налет, кожа приобретает желтоватый оттенок.
• Дисбактериоз. При таком заболевании продукты в кишечнике подвергаются гниению. Стенки органов разрушаются, от этого начинает болеть живот после еды.
• Колит. Так называется воспаление толстого кишечника. Оно вызывает колющую боль внизу брюшной полости, которая проходит после приема спазмолитических препаратов, отхождения кишечных газов, опорожнения. Частым симптомом колита является нарушение переваривания пищи – запор или понос, они могут чередоваться.
• Низкая кислотность желудочного сока. Недостаток соляной кислоты приводит к тому, что пища не может нормально переработаться, долго находится в желудке, что является причиной дискомфорта, болевого синдрома.
• Новообразования. При развитии онкологического процесса в желудке боль будет проявляться выше пупка, употребление даже небольшого объема пищи вызовет ощущение переедания, переполненности желудка. Произойдет заметное увеличение живота в размере.

Успокоить болезненность при таких патологиях в домашних условиях получится только временно. Для полного излечения необходимо посещение врача. Такими проблемами занимаются эндокринолог и гастроэнтеролог. При необходимости подключаются инфекционист и хирург.

Как помочь при болях

Обязательно необходимо выяснить, почему болит живот после еды? Без этого оказывать помощь опасно, есть риск ухудшить состояние больного. Основными направлениями избавления от болевого синдрома являются пересмотр питания и употребление лекарственных препаратов, которые назначил доктор.

Причины, из-за которых начинает болеть живот после еды, могут быть разными. Разобраться в них под силу только специалисту. Для уточнения диагноза сдаются анализы крови, проводятся ультразвуковые исследования органов пищеварения. При помощи специальных процедур – колоноскопии и ЭФГДС осматривается слизистая оболочка кишечника, желудка, пищевода.

Если болит в желудке после еды, то нужно обратиться к врачу. При нестерпимой боли выпить спазмолитики, например, Но-шпу или Дротаверин. При рвоте или поносе не паниковать – организм освободился от ненужных токсических веществ. Чтобы не было обезвоживания, следует маленькими глотками выпить 2 – 3 бокала чистой кипяченой воды. Можно с сахаром или солью. Если в домашней аптечке есть Регидрон, Полисорб, развести и выпить их по инструкции, они именно для таких случаев. Если такое произошло с маленькими детками и повышается температура, то надо вызывать скорую помощь.

Профилактические меры

Предупредить болезнь легче, чем потом ее лечить. Это в полной мере относится к патологиям системы переваривания пищи. Она очень отзывчива к соблюдению основ правильного питания. Можно начать со сбалансированного завтрака, постепенно распространять хорошую привычку на обед и ужин.

При болях лучше отказаться от пищи, употреблять только каши на воде, желательно без соли. Также разрешены овощи печеные, вареные, кроме капусты и картофеля. Полезны кисломолочные продукты. Постепенно в рацион больного включаются остальные повседневные продукты.

Советы по профилактике:

• не переедать, особенно на ночь;
• следить за качеством и свежестью пищи;
• меньше кушать полуфабрикаты;
• своевременно лечить кариес на зубах;
• в любом возрасте двигаться активно, выполнять посильные физические упражнения;
• продукты, тяжелые для переваривания, не употреблять во второй половине дня, а на ужин кушать молочную продукцию, фрукты;
• отказаться от вредных привычек;
• после еды не ложиться, лучше не спеша прогуляться 30 минут для включения системы пищеварения;
• следить за опорожнением кишечника, оно должно проходить ежедневно;
• не запивать пищу, лучше выпить до еды бокал воды.

При соблюдении таких правил есть надежда на снижение вероятности заболеть распространенными патологиями органов пищеварения.

Заключение

По разным причинам может болеть в животе после приема пищи. Такой дискомфорт влияет на качество жизни. Нужно выяснять причину, и устранять ее. Во многих случаях изменение питания помогает избавиться от неприятных ощущений.

Современный темп жизни заставляет человека питаться на бегу. Желудок не перестроился под такой ритм, ему необходимо время для нормальной переработки продуктов, усвоения питательных веществ. Если эта работа не может быть выполнена на протяжении длительного времени, начинаются проблемы во всем организме. Следом за патологиями системы пищеварения начнутся проблемы в других местах.

Не допустить этого можно достаточно просто – дать желудку нормально работать.